今回は、私が35歳で妊活を始めたきっかけと、最初にやったこと・感じたことについてお話しします。
妊活を始めようか迷っている方や、「何から始めたらいいの？」と不安な方の参考になれば嬉しいです。
「自然妊娠は奇跡」という現実に直面
結婚当初の私は、「きっとすぐに妊娠できる」「今は仕事が忙しいから、数ヶ月後でいいかな」と、今思えばかなり甘く見ていました。
「いつかは子どもが欲しい」と強く思っていたのに、「欲しいと思えばすぐにできる」と、なぜか根拠のない自信があったのです。
たぶん、学生時代に何度も「避妊の大切さ」を教わったことで、裏を返せば「妊娠はすぐできるもの」という思い込みにつながっていたのかもしれません。
2024年の5月ごろから半年間、自分たちなりの妊活をしていましたが、全く音沙汰なく、当たり前のように生理が来ることに次第に疑問を抱くようになりました。
半年間の自己流妊活の結果
私がまず最初に始めたのは、基礎体温の記録でした。
インターネットで基礎体温計を購入し、専用のスマホアプリをダウンロード。
測ると自動で記録されるタイプだったので、手間も少なく毎朝の習慣にしやすかったです（もちろん忘れた日も何度もありますが…笑）。
アプリの予測に合わせてタイミングをとる、いわゆる自己流タイミング法を半年ほど続けていました。
しかし、何の変化もなく、毎月当たり前のように生理がくる。
そのたびに「…あれ、これってもしかして…不妊？」という不安が膨らんでいきました。
ネットで「不妊の定義」や「35歳の妊娠確率」などを調べては、どんどん焦りが強くなっていったのを覚えています。
にしたんクリニックを選んだ理由と正直な気持ち
自己流を半年続けたあと、「やっぱり一度ちゃんと検査してもらいたい」と思い、不妊治療クリニック探しを始めました。
だけど、どこを選べばいいか全くわからず、有名なクリニックの存在すら知らなかった私が選んだのは、「にしたんクリニック日本橋院」。
理由は単純で…
- 名前を聞いたことがあった（＝大手っぽくて安心）
- 夜22時まで診察していた（＝仕事帰りに通える！）
今思えば、かなり安易な選び方だったと思います。
でも当時は、小学校で担任をしていて毎日多忙。「休まず通える」ことが最優先だったんです。
そんなわけで、「とりあえず話だけでも聞いてみようかな」と、本当に軽い気持ちでカウンセリングを予約しました。
そして、にしたんクリニックでのカウンセリングで、私は自分の体の現状をはじめて知ることになります。
（この続きは、次回の記事「にしたんクリニックでカウンセリングを受けて感じたこと」で詳しく書きます）
まとめ｜悩んでいるなら「一歩踏み出す」ことが大事
今回の記事では、私が妊活を始めたきっかけと、最初にやったこと・選んだ道について書きました。
・妊娠は簡単ではない。奇跡の積み重ねだということ
・自己流にこだわらず、早めに病院に行ってみるのがおすすめ
「妊活の病院なんて敷居が高そう…」と不安に思う方も多いと思います。
でも、実際に行ってみると、ただの“情報収集の場所”という感じでした。
「もっと早く知っていれば…」と後悔しないためにも、
悩んでいるなら、まずは一度足を運んでみてくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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